很多人問我,斷食日沒有吃到基礎代謝率怎麼辦?我的回答總是:你根本不用管基礎代謝率。 Tags: 146359 views 3297 likes 301 comments Share this: 一分鐘健身教室 About author 史考特第一堂線上課程 ? 募資限時優惠中 ? 用科學破除迷思!由內而外打造健康好體質 http://go.sat.cool/3hbszm 合作洽談請來信[email protected] 60000 subscribers 1701644 viewes https://www.youtube.com/channel/UC_kBGkZqoMJ10GOdSqdTNcw View all posts